Tener más energía e impulso también es una cuestión de energía celular: la luz infrarroja cercana aporta energía a tus neuronas y, según la evidencia científica, más vitalidad y mejor humor en la época oscura del año.
Tras el partido, el marcador de carga muscular subió un 53 %; con luz, solo un 10 %.*
* Ferraresi et al. (2015), Lasers in Medical Science 30(4), 1281–1287. 12 jugadores de voleibol, medición 24 horas después de partidos oficiales.
Lo que cambia con la luz adecuada
De 8 a 10 minutos sobre la musculatura objetivo antes de empezar. Las células disponen de más energía cuando empiezas la primera serie. Lo que se midió: en estudios cruzados doble ciego, el número de repeticiones hasta el agotamiento aumentó de 34,6 a 39,6, en las mismas personas y en comparación directa con placebo. El tiempo hasta el agotamiento aumentó un 8 %.
→ El mismo plan de entrenamiento. Un estímulo mayor.
De 10 a 20 minutos sobre el grupo muscular trabajado. Más energía celular para la reparación, más circulación para el aporte y la eliminación. Lo que se midió: el marcador de carga muscular creatina quinasa subió tras el partido solo un 10 % en lugar de un 53 %. Y en un estudio con 40 participantes, la fuerza máxima se recuperó más rápido que con placebo, y más rápido que con la aplicación de frío.
→ El día siguiente puede resultar más llevadero.
Lo que hace la luz: no añade ningún estímulo de entrenamiento nuevo. El objetivo es acortar el intervalo entre dos sesiones. Por qué esa es la verdadera palanca: el progreso no surge de días duros aislados, sino de la suma de estímulos. Si después de entrenar piernas tienes que descansar dos días, ese tiempo se acumula a lo largo del año. Si puedes volver a entrenar antes, recuperas tiempo de entrenamiento.
→ Más sesiones al mes. Sin más riesgo.
14,5 % más repeticiones hasta
el agotamiento*
* De 34,6 a 39,6 repeticiones. Leal Junior et al. (2010), 9 participantes, doble ciego, cruzado.
Así funciona
El entrenamiento somete al músculo a esfuerzo. Se fortalece en la fase de recuperación posterior. Con cargas elevadas se producen daños muy pequeños en las fibras musculares. La reconstrucción requiere energía, y justo después de la última repetición está agotada.
La energía se genera en las mitocondrias. Allí hay una enzima que la produce, y esta enzima absorbe la luz roja e infrarroja cercana. La luz roja actúa cerca de la superficie y el infrarrojo cercano llega también a zonas musculares más profundas. Por eso los estudios trabajan casi siempre con ambas.
La luz estimula localmente la liberación de óxido nítrico y los vasos más finos se dilatan. Los nutrientes llegan antes al tejido y los productos metabólicos se eliminan mejor. Es decir, la luz no aporta fuerza: aporta la energía con la que tu cuerpo la recupera.
El deporte es el ámbito de aplicación mejor estudiado de la fotobiomodulación. La mayoría de los trabajos utilizan un diseño cruzado: la misma persona realiza el mismo esfuerzo una vez con luz y otra con placebo, sin saber cuál se está aplicando. En distintos deportes muestran el mismo patrón: más repeticiones antes del agotamiento, marcadores de carga más bajos y una recuperación más rápida de la fuerza.
De 34,6 a 39,6 repeticiones hasta el agotamiento, un 14,5 % más (9 participantes, doble ciego, cruzado)
De 34,2 a 38,6 contracciones, tiempo de esfuerzo un 11,6 % mayor (10 jugadores de voleibol, doble ciego, cruzado)
La creatina quinasa tras el partido subió solo un 10 % en lugar de un 53 % (12 jugadores de voleibol, medición 24 h después del partido)
Tiempo de sprint de 6,67 a 6,55 segundos, índice de fatiga de 4,51 a 2,66 % (12 jugadores de rugby, doble ciego, cruzado)
Mejor recuperación de la fuerza que con placebo y que con aplicación de frío (40 participantes, doble ciego, controlado con placebo)
Fuentes
Leal Junior, E. C. P., Lopes-Martins, R. Á. B., Baroni, B. M., De Marchi, T., Taufer, D., Manfro, D. S., Rech, M., Danna, V., Grosselli, D., Generosi, R. A., Marcos, R. L., Ramos, L., & Bjordal, J. M.
(2009). Effect of cluster multi-diode light emitting diode therapy (LEDT) on exercise-induced skeletal muscle fatigue and skeletal muscle recovery in humans. Lasers in Surgery and Medicine, 41(8), 572–577.
Leal Junior, E. C. P., Lopes-Martins, R. Á. B., Frigo, L., De Marchi, T., Rossi, R. P., de Godoi, V., Tomazoni, S. S., Silva, D. P., Basso, M., Filho, P. L., de Valls Corsetti, F., Iversen, V. V., & Bjordal, J. M. (2010). Effects of low-level laser therapy (LLLT) in the development of exerciseinduced skeletal muscle fatigue and changes in biochemical markers related to postexercise recovery. (Verificar los datos de publicación.)
Ferraresi, C., Dos Santos, R. V., Marques, G., Zangrande, M., Leonaldo, R., Hamblin, M. R., Bagnato, V. S., & Parizotto, N. A. (2015). Light-emitting diode therapy (LEDT) before matches prevents increase in creatine kinase with a light dose response in volleyball players. Lasers in Medical Science, 30(4), 1281–1287.
Pinto, H. D., Vanin, A. A., Miranda, E. F., Tomazoni, S. S., Johnson, D. S., Albuquerque-Pontes, G. M., Aleixo, I. O., Grandinetti, V. S., Casalechi, H. L., de Carvalho, P. de T. C., & Leal Junior, E. C. P. (2016). Photobiomodulation therapy improves performance and accelerates recovery of high-level rugby players in field test: a randomized, crossover, double-blind, placebo-controlled clinical
study. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(12), 3329–3338.
De Marchi, T., Schmitt, V. M., Machado, G. P., de Sene, J. S., de Col, C. D., Tavares, C., Leal Junior, E. C. P., & Salvador, M. (2017). Does photobiomodulation therapy is better than cryotherapy in muscle recovery after a highintensity exercise? A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Lasers in Medical Science, 32(2),
429–437.
Leal-Junior, E. C. P., Vanin, A. A., Miranda, E. F., de Carvalho, P. de T. C., Dal Corso, S., & Bjordal, J. M. (2015). Effect of phototherapy (low-level laser therapy and light-emitting diode therapy) on exercise performance and markers of exercise recovery: a systematic review with meta-analysis. Lasers in Medical Science, 30(2), 925–939.
Roberts, L. A., Raastad, T., Markworth, J. F., Figueiredo, V. C., Egner, I. M., Shield, A., Cameron-Smith, D., Coombes, J. S., & Peake, J. M. (2015). Post-exercise cold water immersion attenuates acute
anabolic signalling and long-term adaptations in muscle to strength training. The Journal of Physiology, 593(18), 4285–4301.
Lo bastante grande para un grupo muscular entero. Más superficie significa sesiones más cortas y mayor distancia: para quienes entrenan cinco veces por semana y no quieren dedicar veinte minutos a cada grupo muscular.
La opción para empezar, y el dispositivo más elogiado por los deportistas. Flexible, se adapta al
hombro, la rodilla o la espalda. Simplemente te tumbas encima.
Irradia la musculatura objetivo: piernas antes de las sentadillas, pecho y hombros antes de los empujes. En los
estudios, este fue el momento con el efecto más claro en el número de repeticiones.
Cuando te falte energía: PowerDot en la muñeca si notas que te falta energía entre dos sesiones. En lugar del tercer café, que más tarde puede dificultar conciliar el sueño.
Por cada grupo muscular trabajado. Se combina bien con estiramientos o rodillo de espuma: la luz aporta la energía celular y el masaje, la eliminación mecánica.
Lo que lees aquí son experiencias reales de clientes que usan la serie Gen.
Customer Reviews
Overall rating: 4.6 / 5 from 644 reviews.
Filigran, Architektonisch für uns als Interior Liebhaber und easy in der Bedingung. Das Gefühl eine Rotlicht Lampe zu besitzen die zugleich „schön“ und wertig aussieht, ist toll!
Store owner replied:
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, uns mit 5 Sternen zu bewerten.
Es freut uns sehr, dass Sie sowohl das Design als auch die hochwertige Verarbeitung und die einfache Bedienung so positiv wahrnehmen. Gerade die Verbindung aus Funktion und einer ästhetischen, wohnlichen Gestaltung ist uns bei heilys® besonders wichtig.
Vielen Dank auch für die Zusendung der Bilder – wir haben uns sehr darüber gefreut.
Viele Grüße
Beate von heilys®
Wir sind sehr begeistert, ein eingeschlossenes Gerstenkorn auf dem oberen Augenlid war nach 3 Wochen nicht mehr sichtbar
Store owner replied:
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, uns mit 5 Sternen zu bewerten.
Es freut uns sehr, dass Sie so begeistert sind und für sich eine positive Veränderung beobachten konnten. Solche persönlichen Erfahrungen bedeuten uns viel – auch wenn die Wirkung natürlich individuell unterschiedlich sein kann.
Vielen Dank für Ihr Vertrauen und Ihre Unterstützung.
Viele Grüße, Beate von heilys®
Ich mag meine Helys Lampe sehr und nutze sie oft. Habe das auch schon meiner Familie empfohlen. Sollte sich jeder gönnen 🥳
Store owner replied:
Vielen lieben Dank für diese schöne Bewertung! 😊
Es freut uns sehr zu hören, dass Sie Ihre heilys Lampe so gerne und regelmäßig nutzen – und ganz besonders, dass Sie uns sogar schon Ihrer Familie weiterempfohlen haben. 🥳
Vielen Dank für Ihr Vertrauen und dafür, dass Sie sich die Zeit für diese schöne Rückmeldung genommen haben!
Ihr Team von heilys®
Mein Hund konnte von jetzt auf gleich nicht mehr laufen und das am Freitag! Ich habe massiert, um die Muskeln zu entspannen und dann kam mir die Idee das "rote Licht" einzusetzen, auf Bein und Wirbelsäule gerichtet, mehrmals am Tag 10 min. Der Bruno hat es sichtlich genossen. Heute ist Montag und er läuft wieder viel besser, fast perfekt, hat Freude. Das ist unglaublich...ich bin sehr sehr glücklich. Daumen hoch!
Store owner replied:
Wow, was für eine schöne Rückmeldung! Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diese Erfahrung mit uns zu teilen. Es freut uns unglaublich, dass Bruno das Rotlicht so gut angenommen hat und es ihm wieder deutlich besser geht. Wir wünschen Ihnen und Bruno weiterhin alles Liebe!
Ihr heilys Team
Nach einem supernetten Gespräch,mit einer Dame der Firma kam das Gerät sehr schnell.Es war ein Geschenk für meine Mom...sie wendet es Regelmäßigkeit an...sie ist 85 und die Bedienung super einfach...ihr hilft es bei steifen Fingern,aber auch bei Rücken und Bauchproblemen.Da diese Lampe sehr beweglich ist,kann sie die überall hin positionieren.
Store owner replied:
Vielen Dank für diese schöne Rückmeldung und die 5 Sterne! Es freut uns sehr, dass die Beratung so angenehm war, das Gerät schnell angekommen ist und Ihre Mutter es regelmäßig und unkompliziert nutzen kann. Besonders schön ist zu hören, dass sie die flexible Positionierung im Alltag so gut einsetzen kann.
Wir wünschen Ihrer Mutter weiterhin viel Freude mit der Anwendung!
Liebe Grüße
Ihr heilys Team
Zuerst einmal: die Lampe macht einen sehr hochwertigen Eindruck! Wir haben die Clean Sleep für unsere Kinder geholt, da sie Abends oft Schwierigkeiten haben, runterzufahren und einzuschlafen. Mit der Clean Sleep war sofort ein Unterschied in der Abendroutine zu sehen. Zum Lesen wird der Flame white Modus genutzt und anschließend der rote Modus zum Einschlafen und als Nachtlicht. Ein richtig tolles und auch optisch / designmäßig schönes Produkt. Die Kinder lieben es!
Store owner replied:
Vielen lieben Dank für Ihre tolle 5-Sterne-Bewertung! 😊
Es freut uns sehr, dass die Clean Sleep Ihre Abendroutine so positiv unterstützt und Ihre Kinder sie gerne nutzen.
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit für die Bewertung genommen haben. Das bedeutet uns sehr viel.
Ihr Team von heilys®
Unsere Tochter hat seit klein auf Schwierigkeiten einzuschlafen und wenn sie in der Nacht aufwacht findet sie nur schwer in Schlaf zurück - das führt dazu, das sie morgens oft Müde und gestresst war. Wir haben die CleanSleep noch nicht lange, aber mir ist direkt aufgefallen das unsere Tochter schneller eingeschlafen ist und morgens viel entspannter aufsteht. Bin gespannt auf weitere Veränderungen und bin richtig froh, dass das funktioniert! Dank!
Store owner replied:
Vielen lieben Dank für Ihre tolle 5-Sterne-Bewertung! 😊
Es freut uns sehr, dass Sie mit der CleanSleep bereits so positive Erfahrungen gemacht haben und Ihre Tochter entspannter in den Tag startet.
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit für die Bewertung genommen haben. Das bedeutet uns sehr viel.
Ihr Team von heilys®
Ich nutze das Flexi Pad fast täglich für mich und meine Tiere
Store owner replied:
Vielen lieben Dank für Ihre 5-Sterne-Bewertung! 😊
Es freut uns sehr, dass Sie das Flexi Pad fast täglich nutzen – sogar für sich und Ihre Tiere.
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit für die Bewertung genommen haben. Das bedeutet uns sehr viel.
Ihr Team von heilys®
ich bin jetzt sowohl mit dem full body max als auch der gen vision 30 (davn hab ich schon 5 gekauft - für freunde/familie) - mal schauen was als nächstes kommt.. ich freue mich!
Store owner replied:
Vielen herzlichen Dank für diese großartige 5-Sterne-Bewertung und Ihr Vertrauen in unsere Produkte. Es freut uns riesig, dass Sie sowohl mit dem full body max als auch mit der gen vision 30 so zufrieden sind und heilys® sogar an Freunde und Familie weiterempfehlen.
Wir wünschen Ihnen weiterhin ganz viel Freude damit.
Viele Grüße
Beate von heilys®
Ich bin sehr zufrieden mit der Infrarotlampe. Ich nutze sie jeden Tag mehr mal. Sie hat mir bei einer Zahnentzündung und bei einer Zahnentfernung sehr gut geholfen.
Liebe die Lampe für Nackenschmerzen, Gesicht-Glow und behandeln von einem Hautekzem.
Und abends vorm schlafen gehen ist das rote licht auch besonders wohltuend,
Super easy und nimmt nicht viel platz weg, schönes Design.
Habe schon einigen in meinem Umfeld die Lampe empfohlen und sie sid auch happy!
Danke!
Leider funktioniert das Teil nach sechs Wochen nicht mehr wurde jetzt eingeschickt und warte auf die Reparatur! Ich dachte, nach so kurzer Zeit gibt es einen Umtausch, damit ich das Gerät schneller wieder nutzen kann. Von der Anwendung bin ich in den ersten Wochen sehr zufrieden!
Store owner replied:
Hallo Sascha, danke für dein ehrliches Feedback. Wir haben uns ganz bewusst dafür entschieden, unsere Panels im Garantiefall zu reparieren, statt sie direkt auszutauschen. Der Grund dafür ist vor allem die Nachhaltigkeit. Wir möchten Produkte so lange wie möglich instand setzen, statt sie vorschnell zu ersetzen. Genau deshalb geben wir auch 5 Jahre Garantie auf unsere Panels – weil uns eine langfristige und verantwortungsvolle Lösung wichtig ist.
Wir verstehen aber auch sehr gut, dass du dir in so einem Fall eine schnellere Lösung gewünscht hättest, und bitten hier um dein Verständnis.
Lisa von heilys®
Nie wieder Ohne SleepClean.
Die beste Nachtlampe bisher, gerade mit Kleinkindern ein absoluter Gamechanger nachts!
Mein Baby schläft besser und wenn es mal aufwacht dann nur kurz und ist direkt wieder schläfrig. Wir lieben die Lampe, ich möchte eine zweite kaufen😊
Ich genieße abends das Wohlfühllicht. Es macht mich müde.
Aber auch die NIR Funktion wird von mir täglich eingesetzt. Hier konnte ich noch keine gesundheitlichen Verbesserungen feststellen . Das wird sich mit der Zeit sicher noch zeigen.
Ich hatte die Ehre diese Lampe zu testen und ich habe die bei meinen Ohren getestet. Meine Ohren - die Gehörgänge waren entzündet und geschwollen, was sooo schmerzhaft war.
Also habe ich die Lampe für jeweils 20 min meine Ohren bestrahlen lassen und der Schmerz war sofort weg. Die Schwellung war so heftig das ich noch zwei weitere Mal die Lampe auf meine Ohren strahlen ließ, dann war auch die Schwellung ganz weg.
Ich bin begeistert das mir die Lampe in diesem Fall so geholfen hat.
Ich benutze die Rotlichtlampe bisher für mein Handgelenk ( Arthrose), wenn mein Knie ab und zu schmerzt, bei Muskelzerrung und einem Hautausschlag.
Es ist wohltuend und es gibt schon eine leichte Besserung. Ich denke, dass es für ein richtiges Feedback noch etwas zu früh ist und es sicher bald sehr viel besser sein wird.
Eigentlich für mich gekauft, jetzt teile ich es mit meinem Hund. Er bekommt 2x/Tag den blinkenden Modus und es hilft ihm wirklich sehr bei seinen Rückenschmerzen, mir natürlich auch!!! Die Verspannungen lösen sich viel schneller und es reduziert den Schmerz!!! Der Kundenservice war sehr hilfsbereit und bemüht bei einer Nachfrage von mir bezüglich des Akkus! Ich möchte es nicht mehr missen!!!
Über die Wirksamkeit des Rotlichts kann ich noch wenig sagen. Zur Zeit benutze ich täglich den Vision Modus und habe das Gefühl, dass meine Sehfähigkeit sich leicht verbessert hat. Ich werde ab sofort auch meine Knie mit Rotlicht behandeln. Für meinen unteren Rücken ist die Positionierung der Lampe leider allein fast unmöglich. Ich kann nicht genau einstellen, welche Stellen beleuchtet werden.
Benutze die Rotlichtlampe fast täglich seit circa 30 Tagen für die Augen und fürs Gesicht. (habe seit mehreren Monaten eine Dermatitis, die ich erfolglos mit Cremes und so weiter versucht habe zu behandeln). Die Pusteln, Bläschen und der Juckreiz sind jetzt nach 30 Tagen weg. eine leichte Rötung ist noch vorhanden. Absolut top. Bei den Augen kann ich momentan noch keine Verbesserung feststellen. Hatte neulich für ein paar Tage Knieschmerzen, habe das Knie bestrahlt bis jetzt schmerzfrei. Werde die Lampe auf jeden Fall weiterhin täglich benutzen, bis jetzt bin ich positiv überrascht.
Ich benutze die Gen 30 täglich und sie ist fixer Bestandteil meiner gesunden Routine, sie gibt mir Energie und ist ein Powerpaket für meine Haut und Zellen. Ich lobe die Qualität und den besonders zuvorkommenden Kundenservice . Ich bin absoluter Rotlichtfan!
Benutze diese Rotlichtlampe täglich. Morgens für die Augen, mittags für meine Schilddrüse und zwischendurch für Muskelregeneration oder Kollagenproduktion. Hilft auch bei Schmerzen und bei Entzündungen. Es gibt so viele
Möglichkeiten, dem Körper was Gutes zu tun. Diese Rotlichttherapie macht mir das Leben leichter und tut was für meine Gesundheit. Für mich hat sich der Kauf dieser Rotlichtlampe voll gelohnt.
Sehr angenehmes Licht mit Wärme. Es braucht Geduld.
Schade, dass kein Fuss dabei ist zum Aufstellen. An der Türe oder Wand aufhängen ist nicht immer so praktisch. Wenn man im Bett liegt, fällt es leicht um.
Less strained eyes i do have for sure, but i also was taking eye-drops since using the Add-Red-lamp. Overall a good experience. I like the lamp and use it daily.
Wirklich praktisch! Ich mag die Handhabung gerne. Ich benutze es nach meiner Implantat OP, um die Heilung zu verbessern und mag es auch bei meiner Tochter während einer Erkältung einzusetzen. Ich kann mir vorstellen, dass es noch ganz viel zum Einsatz kommen wird.
Die Lampe verwende ich fast jeden Abend um nach einem langen Arbeitstag wieder zu Kräften zu kommen. Das Rotlicht beruhigt das Nervensystem und auch die Muskulatur wird sichtlich gelockert.
Ich bin sehr zufrieden mit meinem Gen20. Hab schon eine Produkte auf dem Markt gesehen aber hier überzeugt mich nicht nur die einfache Handhabung, das Schlichte Design, sondern vorallem auch die vielfältige Einsetzbarkeit. Sie lässt sich ganz praktisch aufstellen, die Hände bleiben frei um andere wichtige Dinge zu erledigen. Zusätzlich zur Regeneration und allgemeinen Wohlbefinden setze ich den Gen20 auch bei meinem kranken Kind mit starken Knochenschmerzen ein und sie verschafft echte Linderung. Bin begeistert und würde sie absolut weiter empfehlen.
Ich nutze AddRed seit einigen Wochen und bin total begeistert. Zuvor habe ich bei der Bildschirmarbeit immer Blaulichtfilterbrillen getragen. Das hat zwar etwas geholfen, aber ich wurde dabei müde. Mit AddRed ist es jetzt komplett anders. Ich habe AddRed immer bei der Arbeit an. Ich habe keinen Druck mehr auf den Augen, meine Augen sind nicht mehr angespannt und ich werde nicht mehr müde. Weitere Brillen trage ich nicht mehr.
ABSOLUT begeistert.
Meine Lampe steht zwar neben dem Bett, aber ich nutze sie dennoch zu selten leider, weshalb ich bestimmt noch nicht viel Wirkung merke... Ansonsten ist alles voll in Ordnung was die Funktion und das Handling betrifft 😊
Es sind sehr entspannte 15 Minuten.
Wir fühlen uns den ganzen Tag einfach wohler.
Der Schmerz in den Händen ist deutlich erträglicher.
Wir hoffen, dass dieses Gefühl noch gesteigert werden kann.
I received my product in August when I was traveling abroad. It’s only early September that I could use my Heilys device.
After two weeks I can say that I am perfectly satisfied with it.
Everything in the treatment of my order went well.
Thank you !
Odontólogo especializado en inmunotoxicología y terapias regenerativas
«Como defensor de los métodos terapéuticos modernos y basados en la evidencia, valoro el uso de la terapia de luz roja de heilys en la atención postoperatoria. Complementa eficazmente mi espectro terapéutico y apoya la recuperación de mis pacientes a un alto nivel profesional.»
Dr. med. Luise Weinrich
Traumatóloga y especialista en medicina deportiva
«He llevado a cabo un protocolo de recuperación de 70 días en colaboración con heilys. Además de sesiones en una cámara de oxígeno hiperbárico y de mejorar mi índice omega-3, pasé a diario unos 20 min frente al panel de luz roja. Tenía la sensación de que me daba un impulso de energía muy inmediato para el día.»
Dr. med. Katharina Broos
Implantología, odontología estética y odontología conservadora «Conozco heilys por su aplicación práctica en mi consulta y valoro lo fácil que resulta integrarlo en determinadas citas de seguimiento. Si una aplicación tiene sentido y cuándo, lo decido de forma individual en el marco del tratamiento odontológico.»
Martina & Gerda Kastner
PhysioPraxis Kirchdorf
„Como fisioterapeutas, hemos integrado la terapia de luz de heilys en nuestro trabajo diario. Enriquece nuestras opciones de tratamiento y apoya eficazmente a nuestros pacientes en su proceso de recuperación.“
Angela Schröer
Asesora certificada en ácidos grasos y vitamina D IVD
«La serie GEN es la que más utilizo, tanto en privado como en el instituto, ya que los modos predefinidos y la posibilidad de ajustar con flexibilidad las longitudes de onda y las intensidades permiten un uso individualizado. La empresa heilys es fácil de contactar y ofrece interlocutores amables y con amplios conocimientos para las cuestiones técnicas.»
Thomas Hartl
Osteópata, fisioterapeuta y naturópata
«En mi consulta de osteopatía, el tratamiento complementario con infrarrojos es un elemento fijo. Durante el tratamiento de lactantes, la CleanSleep está sobre la camilla para ayudar a relajar a los bebés. A los pacientes con molestias abdominales les coloco el FlexiPad sobre el abdomen durante el tratamiento. Y también después del tratamiento, muchos de mis pacientes se tumban a descansar bajo el panel Full Body.»
Julian Mai
Fisioterapeuta holístico especializado en dolor
«Al final de muchos tratamientos aplico la terapia con ventosas, que desde hace algún tiempo combino con éxito con los paneles de infrarrojos de heilys. El calor penetra profundamente en el tejido, potencia de forma perceptible el efecto de las ventosas y favorece el alivio del dolor y la regeneración. Las opiniones de mis pacientes son siempre positivas: para mí, un valioso complemento en la terapia holística.»
LO QUE DISTINGUE A HEILYS®
VERIFICADO DE FORMA INDEPENDIENTE
Estándares reconocidos y resultados transparentes.
Las agujetas no se pueden desactivar. Pero en los estudios, el aumento de la creatina quinasa (un marcador de carga muscular) tras la aplicación de luz fue claramente menor y la fuerza se recuperó más rápido. Muchas personas describen el día siguiente como más llevadero.
Ambos, con objetivos distintos. Antes: más repeticiones hasta el agotamiento. Después: recuperación más rápida. Si tienes que elegir, antes mostró el efecto más claro en los estudios.
Ambos juntos. El rojo actúa cerca de la superficie y el infrarrojo cercano llega a los vientres musculares profundos. Los estudios trabajan casi siempre con la combinación.
De tres a cinco veces por semana, en función de tus días de entrenamiento. La regularidad gana a la
duración: con la luz también existe el exceso.
Depende de tu objetivo. En la fase de desarrollo, hay mucho a favor de la luz, porque el frío atenúa los estímulos de adaptación. En la fase de competición, cuando tienes que volver a rendir el mismo día, el frío sigue teniendo su lugar.
No. La fotobiomodulación no figura en la lista de sustancias y métodos prohibidos de la AMA (WADA). Si compites en deporte federado, comprueba tú mismo la lista actual: los reglamentos
cambian
Conocimiento, estudios y nuevos hallazgos
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Los productos heilys® no son productos sanitarios en el sentido del Reglamento (UE) 2017/745 y no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedades. La información facilitada, incluidos los estudios, tiene un fin meramente informativo y no sustituye el asesoramiento médico profesional. Consulta a un médico antes de usarlos, especialmente si padeces alguna enfermedad o tomas medicamentos. Los resultados pueden variar.
