We onderscheiden hier drie niveaus. Het maakt namelijk verschil of er bekende redenen zijn die tegen gebruik pleiten, of vooraf medisch overleg zinvol is omdat betrouwbare gegevens ontbreken of de individuele situatie doorslaggevend is, of dat een situatie doorgaans onproblematisch is en je alleen bepaalde aanwijzingen hoeft op te volgen. Zo kun je beter inschatten wanneer je het gebruik beter overslaat, wanneer je vooraf een arts raadpleegt en wanneer je het gebruik met inachtneming van de betreffende aanwijzingen kunt uitvoeren.
Niet gebruiken
Hier zijn er bekende redenen die tegen zelfstandig gebruik pleiten, of is er sprake van onzekerheid waardoor we uit voorzorg afraden het te gebruiken.
Bij actieve kanker
Fotobiomodulatie beïnvloedt de celstofwisseling en de doorbloeding. Wetenschappelijk is nog niet definitief opgehelderd hoe dat op tumorweefsel uitwerkt. Zolang deze vraag openstaat, is terughoudendheid het juiste antwoord. Uitzondering alleen na uitdrukkelijk overleg met je oncoloog. Dit geldt in het bijzonder voor lichaamsdelen die momenteel in het kader van radiotherapie worden bestraald.
Bij door licht uitgelokte epilepsie
Apparaten met knipperende, pulserende of wisselende lichtmodi kunnen aanvallen uitlokken. Gebruik ze in principe niet zonder overleg met een neuroloog.
Op verse operatiewonden en open wonden
Wondverzorging met licht is een medisch toepassingsgebied onder toezicht — geen onderwerp voor zelfgebruik. Dat geldt ook voor acute huidinfecties.
Bij fotodermatose of ernstige lichtgevoeligheid
Vooraf medisch overleggen
Hier is gebruik niet principieel uitgesloten, maar vaak ontbreken solide gegevens voor een betrouwbare algemene aanbeveling.
Rood licht tijdens zwangerschap en borstvoeding
We raden het af — niet omdat er een risico bekend is, maar omdat betrouwbare veiligheidsgegevens ontbreken. In deze situatie is terughoudendheid de enige serieuze aanbeveling.
Fotosensibiliserende medicijnen
Een aantal werkzame stoffen verhoogt de lichtgevoeligheid. Daartoe behoren onder meer: tetracycline- en chinolonantibiotica (bijv. doxycycline, ciprofloxacine), retinoïden (isotretinoïne, ook lokaal), amiodaron, bepaalde diuretica (hydrochloorthiazide), sulfonamiden, sommige antipsychotica en antidepressiva, NSAID's zoals piroxicam en sint-janskruid.
Deze opsomming is niet volledig — controleer bij twijfel de bijsluiter of vraag het na bij de apotheek.
Pacemakers en geïmplanteerde medische hulpmiddelen
Dit betreft pacemakers, defibrillatoren, insulinepompen en neurostimulatoren. Het licht zelf is hier niet het punt; het gaat om de elektronica van het geïmplanteerde medische hulpmiddel en om lokale opwarming boven het implantaat. Overleg vóór gebruik met je behandelend arts en gebruik het niet direct boven het implantaat.
Rood licht bij schildklieraandoeningen
Bij een te snel werkende schildklier (hyperthyreoïdie) is extra voorzichtigheid geboden. Omdat rood en nabij-infrarood licht stofwisselings- en doorbloedingsprocessen kan beïnvloeden en er voor direct gebruik boven de schildklier slechts zeer beperkte gegevens zijn, kun je de halsregio in dat geval beter niet zonder medisch overleg belichten.
Bij een te traag werkende schildklier (hypothyreoïdie), bijvoorbeeld in samenhang met Hashimoto, is fotobiomodulatie al wetenschappelijk onderzocht. Daarbij worden mogelijke ondersteunende effecten op cellulaire processen beschreven.
Laat bij twijfel het gebruik in de halsregio vooraf deskundig medisch beoordelen.
Bestaande oogaandoeningen en recente oogoperaties
Dit geldt ook bij onverklaarde veranderingen in het zien. Details in de sectie “Ogen” hierboven.
Verminderd temperatuur- of pijngevoel
Contactapparaten zoals FlexiPad en FaceMask niet gebruiken. Bij andere apparaten laat je het gebruik bij een verminderd temperatuur- of pijngevoel het best vooraf medisch beoordelen.
Rood licht bij kinderen en jongeren
Alleen onder toezicht van volwassenen en na overleg met een arts. Voor kinderen zijn geen eigen gebruiksgegevens beschikbaar. Voor de Vision Mode van de Gen30 geldt hoe dan ook: niet gebruiken bij kinderen en jongeren.
Na botox, fillers en esthetische behandelingen
Houd na botox, fillers, microneedling, peelings of laserbehandelingen de wachttijd aan die de behandelende praktijk aangeeft.
Vaak gevraagd, doorgaans onproblematisch
Hier is er doorgaans geen principiële reden om het niet te gebruiken.
Rood licht en tatoeages
Donkere pigmenten absorberen meer licht en kunnen sterker opwarmen. Vervaging door rood en nabij-infrarood licht is niet beschreven. In de praktijk betekent dit: kies een grotere afstand of verkort de duur als een getatoeëerde plek duidelijk warmer aanvoelt dan de omgeving. Behandel verse tatoeages als een wond en sla ze over tot ze volledig genezen zijn. Hetzelfde geldt voor permanente make-up.
Moedervlekken en levervlekken
Rood en nabij-infrarood licht is niet ioniserend en wordt er niet van verdacht huidkanker te veroorzaken — anders dan UV. Wie veel of opvallende moedervlekken heeft of een melanoom in de voorgeschiedenis, kan hoe dan ook het beste regelmatig een huidkankercontrole laten doen. Bij een moedervlek die verandert: eerst naar de dermatoloog, dan al het andere.
Retinol, fruitzuren en vitamine C
Deze werkzame stoffen maken de huid gevoeliger, maar vooral voor UV. Reageer je gevoelig, gebruik licht en werkzame stof dan op verschillende momenten — licht 's ochtends, werkzame stof 's avonds.
Huisdieren in de ruimte
Ook dieren reageren meestal heel natuurlijk op fel licht en kijken weg als het ze verblindt. Toch kunnen ze beter niet rechtstreeks in de LED's kijken of langdurig in de directe lichtbundel liggen. Sommige dierenbezitters melden positieve ervaringen met rood en nabij-infrarood licht, en ook wetenschappelijk wordt fotobiomodulatie bij dieren onderzocht. De gegevens zijn echter nog beperkt en geschikte toepassingsprotocollen zijn niet eenduidig vastgesteld. Stem een gerichte toepassing bij je dier daarom af met de dierenarts.
Zonnebrand of pas gebruinde huid
Pauzeer bij acute zonnebrand het gebruik van rood licht tot de huid volledig hersteld is.